關於戒邪淫、戒殺放生和念佛求生西方極樂世界的部落格

    因犯邪淫而使身體的元氣虛弱的解決辦法：

    此法是佛法和中國傳統功法修煉相結合，對於生命能量和身體素質均有明顯改善效果。

一、選擇諸佛菩薩其中之一為本尊，每天最少磕一千個大頭！念一萬遍佛號！

二、六字大明咒 + 准提咒、大悲咒、藥師咒等選擇一個，每天最少108遍。

三、每天打坐最少半個小時，可參考《禪定指要》的“十六特勝觀”。

四、站樁，從渾圓樁開始。

五、鐵板橋，專門治療腎虛。一般來說，堅持十分鐘以上腎臟和生殖系統疾病即可痊癒！從30秒開始，特別注意不可貪功冒進！！

六、蛙蹲，即兩腳外八字與肩同寬，雙臂亦外八字，立掌。慢蹲慢起，蹲呼起吸，下頜內收，腰背不可彎曲！日久功深，可以負重訓練。

七、蹲牆功，堅持鍛煉，直到每天負重二十公斤深蹲一百次。

八、每天最低三千公尺長跑。

九、放生，不可吝惜錢財。

十、日行一善。

    上述功法，網上有詳細資料！唯蛙蹲無資料。

    前提：每天必須按時定量完成所有佛法和功法！

禮拜 + 念佛 + 持咒 + 誦經 + 打坐 + 站樁 + 深蹲 + 長跑 + 行善 + 放生

每天完成上述計畫必有神效：

1、堅持一星期，病情、運氣都開始好轉！元陽開始恢復！

2、堅持一個月，腎臟陽氣皆有明顯提升；運勢也有明顯好轉。

3、堅持一百天，體內陽氣起碼恢復一半！

4、堅持一年，陽氣旺盛、生活事業亦一帆風順！